Здоровье человека – одна из самых важных составляющих, что у нас есть. Растеряв здоровье, бывает очень сложно наслаждаться остальными вещами и моментами.
У меня случались такие моменты, когда я не мог в полной мере функционировать. Неприятные травмы, нежданные болезни и прочее. Думаю, такое было у многих.
В такие моменты начинаешь понимать, что нужно ценить то, что у тебя есть, а ещё лучше поддерживать всё это в исправном состоянии.
В данном разделе я собрал для вас все свои статьи, которые так или иначе граничат с темой здоровья.
Привет, друзья! Пора бы нам разобраться с очень болезненной темой, с которой, многие из «качков», и не только, вынуждены сталкиваться в жизни. Сегодня мы поговорим про спортивные травмы. И хоть разумнее заниматься профилактикой, а не лечением, это не помогло мне избежать довольно неприятных травм.
Приветствую вас, друзья! Пора поговорить о признаках перетренированности. Каждый спортсмен, даже с достаточно большим стажем тренировок, может попасть в это не только не приятное, но и достаточно опасное состояние.
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим с вами о здоровом образе жизни. Только мы не будем с вами рассматривать то, как классно есть одну траву, пить чистую воду и заниматься йогой, не понимая самой сути ЗОЖ. Честно говоря, уже надоели со всех сторон различные советчики о том, как надо питаться, как дышать и что пить. Хочу снять пелену с глаз некоторых людей и помочь понять «что», «для чего» и «почему».
Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня у нас очень интересная тема. Мы поговорим о смертельно опасных трансжирах, содержащихся в продуктах питания, которыми злоупотребляет большинство жителей нашей планеты. Они даже не подозревают, что их медленно убивает…