Похудение

Все статьи моего блога, связанные с тем, как быстро сбросить вес без вреда для здоровья, и сделать это грамотно.

Как убрать живот и бока в домашних условиях за короткий срок без вреда для здоровья

Никита Волков Похудение

Как убрать живот и бока в домашних условиях за короткий срок

Абсолютно всех интересует, как убрать живот и бока дома за короткий срок, прежде всего для того, чтобы больше не испытывать скованности, не чувствовать неуверенность в себе, а также, чтобы сделать своё тело гораздо красивее. Жирный живот и висящие бока смотрятся отвратительно, что бы не говорили нам бодипозитивщицы, поэтому с этой проблемой обязательно нужно бороться комплексно и системно. Об этом сегодня и поговорим.

С чего начать похудение, чтобы быстро получить офигенное тело!

Никита Волков Похудение

С чего начать похудение

Проблема лишнего веса в последние годы становится все более актуальной. Современный малоподвижный образ жизни, неправильное питание, в связи с огромным количеством доступных товаров, обилие стрессов – все это приводит к отложению жиров.

Молоко при похудении, можно ли?

Никита Волков Похудение

Молоко при похудении

Многие люди боятся употреблять молоко во время процесса похудения, но верно ли это или серьёзных опасений нет? Вопрос рождается сразу ко всем молочным продуктам, ведь их огромное множество! Вопрос очень интересный, поэтому я сегодня решил вам о нём рассказать.

Как похудеть без спорта в домашних условиях

Никита Волков Похудение

Как похудеть без спорта

Каждый человек, который рано или поздно задумывается о похудении задаётся вопросом, а надо ли будет истязать себя на тренировках или как-то можно обойтись без них? У меня для вас есть свежая и крутая информация на этот счёт, которая даст вам достаточно мотивации, чтобы начать двигаться в этом направлении даже без спорта.

Нужно ли худеть? Как понять, что пора снижать вес

Никита Волков Похудение

Нужно ли худеть

Многие люди задаются вопросом: «Нужно ли худеть?» или это вредно, а может быть, всё ещё не так плохо и т.д. Вопрос очень важный, потому что напрямую влияет на наше здоровье и долголетие. Все находятся в разных условиях и стартовых точках по поводу процента жира, финансовых условий, места проживания, возраста, пола и т.д., но понимать, когда настал «момент Х» очень важно и необходимо.

Можно ли есть после шести

Никита Волков Похудение

Можно ли есть после шести

Очень давно, когда я ещё был совсем маленьким, я постоянно слышал от различных людей такую или схожу фразу: «Решила взяться за себя, теперь не буду есть после шести!». Долгое время мне этот миф или правило, или назовите, как хотите, казалось ПОЛНЫМ БРЕДОМ. Но так ли всё однозначно, как это может показаться? Спойлерну чуть-чуть, не торопитесь делать поспешные выводы, друзья)

Adblock
detector