Как похудеть на отсутствии вдохновения

Привет, друзья! Как похудеть на отсутствии вдохновения? Эта тема будет очень актуальна большинству людей в данный период, ведь именно сейчас все начинают выползать потихоньку из зимней спячки, чтобы привести себя в порядок к лету.

Сразу предупрежу, что пошагового плана тут не будет, дальше дам вам ссылку на статью, если вам нужна инструкция, с чего начать похудение.

Небольшое вступленице

Я уже больше месяца не писал в блог, т.к. был сильно занят, поэтому писать эти строки мне сейчас также тяжело, как для кого-то принять для себя решение начать худеть к лету или просто в любой период времени.

Но с каждым новым предложением становится всё проще, мысли складываются как частички паззла, а пальцы продолжают стучать по клавиатуре. Люблю это ощущение, ребят.

Недавно, кстати, подумал, что будет, если блог в какой-то момент у меня просто пропадёт?

И стало страшно.

Реально страшно, ведь здесь весь мой опыт, вся моя жизнь и результат семилетней упорной работы.

На страницах моего блога я собрал очень много своих знаний в области бодибилдинга, что мне безумно нравится, т.к. сам частенько возвращаюсь к своим же текстам, если что-то подзабываю.

Но, не будем о грустном.

Если честно, просто хочется поболтать с вами, как в старые, добрые времена. Есть тут ещё те, кто читал меня несколько лет назад? Будет интересно с вами пообщаться.

Сегодня, как и сказал, не будет супернаучной статьи с подтверждёнными исследованиями, нет.

Приготовьтесь к разговору со старым другом.

Просто я хотел вам сказать свои наблюдения на актуальную тему и передать частичку опыта, чтобы вам стало полегче приводить себя в форму.

Как похудеть на отсутствии вдохновения

Недавно подумалось вот о чём:

Во многим фильмах с супергероями или в комиксах часто повторяется один сюжет. Cупергерой внезапно теряет всю свою суперсилу. И вынужден стать обычным смертным.

Например, Росомаха, который потерял возможность быстро лечить себя.

Или Супермен.

Или Рейден из Мортал Комбат во второй части фильма.

Кстати, недавно сходили с Ксюшкой на новый Мортал Комбат. Да, не скажу, что шедевр, как первая часть фильма 1995 года, но спецэффекты впечатляют, Саб Зиро раскрыт очень круто, скорпиона тоже сделали мощно, ну и Горро выглядит гораздо эпичнее, чем в том фильме, о котором говорил выше.

Но это так, опять отвлёкся)

Это напомнило мне о пропаже мотивации, апатии, после долгих лет тренировок или писательском блоке, если мы говорим про блоггинг.

Как в моём случае, когда ты пишешь часто (например, каждый день), то в один прекрасный день у тебя вдруг заканчиваются идеи. Ты теряешь всю свою суперсилу.

Или когда ты тренируешься усердно несколько лет, питаешься правильно, стараешься и постоянно прогрессируешь, со временем пламя может угаснуть.

Я в последние 4-5 лет нахожусь не в самой топовой своей форме, а вся потому, что раньше у меня было больше задора, была цель иметь красивое тело. В последние годы я как будто растерял свою суперсилу.

В этом году я вернул вернуть себе то, что зарабатывал годами, поэтому форма будет отличная, уверен, летом смогу вас удивить.

Терять свои «суперсилы» — это страшно.

Это тяжело.

Это больно.

В конце концов…

Это бесит.

Что делать в таком случае?

Что ж, у всех супергероев один и тот же ответ — они продолжают двигаться вперед.

Они продолжают сражаться.

А в нашем случае — нам надо продолжать ходить в зал и тренироваться, совмещая это с правильным питанием.

Даже, если не знаешь зачем.

Даже, если то, как ты выглядишь — кажется отстоем.

Потому что большинство людей делают наоборот.

Если им «не тренируется» — они не тренируются. Если им «не работается» — не работают. Если нет вдохновения — ничего не делают.

Поэтому здесь я вижу для нас большую возможность.

Там, где все сдаются — мы продолжаем двигаться вперед.

Так у тебя просто не будет конкурентов.

Можно сказать, ты будешь офигенно красивым на фоне «отсутствия мотивации» у других.

Никогда ничего не бывает идеально, трудолюбие и дисциплина решают, помни это.

Для меня эта идея несколько месяцев назад стала каким-то откровением.

Только подумайте.

Продолжать делать то, что тяжело, несмотря ни на что.

Несмотря на плохое настроение.

Несмотря на отсутствие мотивации и вдохновения.

Не смотря на тех, кто делает совершенно обратное и движется в противоположном направлении.

Так достигаются цели.

Это всё равно даёт пройти больший путь на долгой дистанции, чем постоянное ожидание свалившейся откуда-то мотивации.

Поэтому, просто начните и продолжайте.

Сделать себе красивое тело, это не за хлебом сходить.

Это ежедневная работа над собой.

Это контроль питания. Контроль питания, друзья.

Это тяжёлые тренировки.

Именно так зарабатываются кубики на прессе и восхищённые взгляды противоположного пола.

А если вы просто хотите крутой результат, но под присмотром, то успейте заказать у меня программу тренировок или питания.

Просто пишите мне на почту admin@snow-motion.ru: «Никита, хочу программу тренировок» или «Никита, хочу программу питания», а дальше я вам всё расскажу.

Если вы хотите худеть эффективнее, то вот вам мои крутые курсы:

• Мультимедийный курс «Как накачать пресс дома»
• Курс «Экстремальное жиросжигание»
• Курс «Экстремальный набор массы»
• Курс «Рациональное жиросжигание»

Кстати, вот вам один из недавних моих кейсов. Девушка хотела более рельефное тело и похудеть, ниже вы увидите результат за месяц.

До скорой встречи.

Всего вам доброго, друзья!