Блог Никиты Волкова

Ребята, всем привет. Сегодня мы с вами поговорим о предстоящем марафоне о наборе мышечной массы. Намечается что-то очень жаркое и крутое.

Привет! Сегодня я познакомлю вас с некоторыми своими клиентами, читателями, друзьями и родными. Покажу их результаты и отзывы, а также расскажу вам об одной интересной идее, которая пришла ко мне в голову.

Привет, друзья! Сегодня мы с вами поговорим об основных ошибках при наборе мышечной массы, которые совершают минимум 95% людей, начинающих свой тренировочный путь.

Привет! Как набрать мышечную массу девушке, чтобы не стать похожей на бесформенную жижу? Набор массы для девушек должен производиться очень грамотно, чтобы не испортить внешний вид. Сегодня я дам вам множество отличных рекомендаций и практических советов для построения красивой женской фигуры.

Привет! Сегодня я дам ответы на ваши вопросы по набору массы. Не будем тянуть, погнали.

Привет, друзья! К сожалению, сухие мышцы вырастить просто далеко не всем. Зачастую, рост мышечной массы идёт параллельно с ростом жира, а то и отстаёт от последнего. В итоге, человек начинает понимать, что тренажёрный зал доставляет ему всё меньше удовольствия, т.к. он не видит того, ради чего он сюда пришёл изначально – мускулистого, красивого тела, а видит в отражении только разожравшуюся свинью.