Блог Никиты Волкова

Всем привет, традиционно почти всю зиму все набирают массу. В последнее время я получал очень много писем с вопросами о курсе по набору массы.

Ребята, всем привет. Сегодня мы с вами поговорим о предстоящем марафоне о наборе мышечной массы. Намечается что-то очень жаркое и крутое.

Привет! Сегодня я познакомлю вас с некоторыми своими клиентами, читателями, друзьями и родными. Покажу их результаты и отзывы, а также расскажу вам об одной интересной идее, которая пришла ко мне в голову.

Привет, друзья! Сегодня мы с вами поговорим об основных ошибках при наборе мышечной массы, которые совершают минимум 95% людей, начинающих свой тренировочный путь.

Привет! Как набрать мышечную массу девушке, чтобы не стать похожей на бесформенную жижу? Набор массы для девушек должен производиться очень грамотно, чтобы не испортить внешний вид. Сегодня я дам вам множество отличных рекомендаций и практических советов для построения красивой женской фигуры.

Привет! Сегодня я дам ответы на ваши вопросы по набору массы. Не будем тянуть, погнали.