Спортивное питание

Раздел моего блога, собравший в себя статьи про спортивное питание, и всё,что с ним связано. Очень полезный раздел, при изучении которого у вас появится понимание того, какие добавки вам нужны, а от каких будет мало толку.

Гидроксиметилбутират или HMB, что это такое и как ускорить жиросжигание

Спортивное питание

Гидроксиметилбутират

Привет, друзья. Гидроксиметилбутират или HMB – это та добавка, о которой мне хочется сегодня с вами поговорить по многим причинам. Первая – это способность ускорять жиросжигание, вторая – это замедление потери мышечной массы на сушке, а третья – я сам применял эту добавку, и готов поделиться своим личным опытом.

Гамма аминомасляная кислота (ГАМК)! МОЩНАЯ добавка для жиросжигания

Спортивное питание

Гамма аминомасляная кислота

Привет, друзья! Гамма аминомасляная кислота – это аминокислота, которая улучшает сон и снимает психическое возбуждение, а также обладает жиросжигающим эффектом. Впрочем, давайте подробнее рассмотрим эту замечательную добавку в статье.

Коэнзим Q10. Заряд Тора для твоего организма!

Спортивное питание

Коэнзим Q10

Привет! Коэнзим Q10 – это вещество, а точнее, группа коферментов которая участвует во многих жизненноважных функциях в нашем организме. Сегодня я решил рассказать вам об этой добавке, которую, естественно, применял и сам.

5-HTP. Добавка, которая может сделать тебя немного счастливее

Спортивное питание

L триптофан

Привет! Сегодня мы с вами поговорим про L триптофан, или, как его называют, 5-гидрокси-L-триптофан (сокращённо 5-HTP). Очень любопытная добавка, которая может сделать вас чуточку счастливее.

Как пчёлы могут повысить твой ТЕСТОСТЕРОН

Спортивное питание

Пчелиное маточное молочко

Привет, друзья! Пчелиное маточное молочко – это одна из самых необычных и удивительных добавок, которая будет интересна не только бодибилдерам, но и обычным людям. Сегодня мне захотелось с вами о ней поговорить. Бзззз… Погнали))

Льняное масло или рыбий жир, что лучше? Вся правда об Омега-3

Спортивное питание

Рыбий жир польза и вред

Привет, друзья! Рыбий жир: польза или вред от этой добавки? Сегодня мы поговорим не только о рыбьем жире, но и о льняном масле, в котором тоже содержатся Омега-3. У многих возникает вопрос: льняное масло или рыбий жир, что лучше? Сегодня я постараюсь ответить на все эти вопросы с практической точки зрения.

Adblock detector