Рубрика: Питание

Питание — это основополагающий фактор достижения красивого телосложения. При тренировках любой интенсивности, если вы не отрегулируете питание, то можете забыть об атлетичном, сексуальном теле. Это очень важно, поэтому здесь собраны все статьи о питании и том, что с ним связано.

Секреты спортивного питания! Какое спортивное питание выбрать?

Спортивное питание

Спортивное питание для начинающих

Привет, спортсмены и спортсменки! Сегодня буду «палить» тему спортивного питания. Раскрою целую кучу интересных вопросов, типа: «Спортивное питание для начинающих» или «Какое спортивное питание для роста мышц лучше всего?» и т.д. Тема, на самом деле, практически бездонна, поэтому в каждой статье о спорт пите я буду ставить конечную цель, с которой я, собственно эту статью пишу. Эта статья даст вам понимание о значении спортивного питания, о том, как выбрать и что применять.

Пейте дети ПРОТЕИН, будете здоровы. Ваш ребёнок и прАтеин!!!

Спортивное питание

Вреден ли протеин

Рад, снова, с вами встретиться, друзья! Многие читатели в комментариях и в ВКонтакте писали мне просьбы о том, чтобы я начал писать про спортивное питание. Что же, пожалуй, начну сразу же с самого вкусного. Просто тонны мнений крутятся вокруг, казалось бы, вовсе безобидного вопроса: «Вреден ли протеин?». Но ещё больше, особенно родителей, волнуют другие вопросы: «Можно ли есть протеин детям?», «Зачем нужен протеин?», «Вообще, что такое протеин?». Как раз для родителей мы сегодня и рассмотрим эту тему.

Как быстро похудеть. Диета для похудения

Похудение

Как быстро похудеть. Диета для похудения

Приветствую вас, друзья! Сегодня, думаю, одна из самых долгожданных тем, которая будет интересна подавляющему большинству людей! «Как быстро похудеть?». Уверен, что ответ на этот вопрос будет интересен не только прекрасной половине читателей блога.