Рубрика: Питание

Питание — это основополагающий фактор достижения красивого телосложения. При тренировках любой интенсивности, если вы не отрегулируете питание, то можете забыть об атлетичном, сексуальном теле. Это очень важно, поэтому здесь собраны все статьи о питании и том, что с ним связано.

Глюкозамин и хондроитин для МОЩНЫХ суставов! Чтобы Шарниры Были Впоряде

Спортивное питание

Глюкозамин и хондроитин

Привет! Глюкозамин и хондроитин – очень неоднозначные добавки. Существует множество исследований, которые подтверждают и опровергают их эффективность. Я, как обычно, буду рассуждать с точки зрения практики. Я применял множество различных комбинаций этих препаратов, своё мнение я выскажу в данной статье.

Тестим спортпит на 20000 рублей + небольшая новость! Я, конечно, офигел от таких подарков…

Обзоры

Привет, друзья! Сегодня мы затестим просто целую кучу спортпита. Подобных статей ещё не было на моём блоге, но уверен, что данный формат придётся вам по вкусу. Погнали!

Протеиновые коктейли в домашних условиях для набора массы и похудения, которые скрасят ваши суровые тренировочные будни!

Питание

Протеиновые коктейли в домашних условиях для набора

Привет, друзья! Сегодня поговорим с вами про протеиновые коктейли в домашних условиях для набора мышечной массы и для похудения. Ни разу ещё на своём блоге я не выкладывал никаких рецептов чего-либо, хотя, как я понял из ваших комментариев, многим подобные статьи были бы интересны. Я очень люблю экспериментировать и пробовать что-то новое, поэтому приготовил для вас несколько интересных рецептов протеиновых коктейлей.

Что такое сывороточный протеин, и нужен ли он спортсмену?

Спортивное питание

Что такое сывороточный протеин

Привет, друзья! Сегодня мы поговорим с вами о том, что такое сывороточный протеин, какие формы сывороточного протеина бывают, существует ли отдельный сывороточный протеин для женщин и о многом другом. Поехали.

Йохимбина гидрохлорид! МОЩНОЕ средство для жиросжигания

Похудение

Йохимбина гидрохлорид

Привет, друзья! Сегодня мы поговорим об одной интересной добавке для жиросжигания – йохимбина гидрохлорид. Пройдёмся, как всегда, по прикладной теории и, конечно же, практике применения данного препарата. Рассмотрим как применять йохимбин для похудения, что такое курс кленбутерол йохимбин и можно ли применять йохимбин для женщин. Погнали.

Кленбутерол для похудения. Суровый жиросжигатель!

Похудение

Кленбутерол для похудения

Привет, друзья! Сегодня мы говорим об одном интересном и эффективном жиросжигателе – кленбутероле. Подробно расскажу вам, как принимать кленбутерол для похудения и другие интересные практические моменты.

BCAA, для чего он нужен, и нужно ли пить БЦАА?

Спортивное питание

BCAA для чего он нужен

Привет! В последнее время участились вопросы на почту и в ВК, по типу: «Никитос! BCAA для чего он нужен? Стоит брать или нет? Можно похудеть без них?». Сегодня рассказываю и раскрываю тему во всех подробностях, а то слишком много противоречивой информации развелось.

Как быстро похудеть к лету и быть самым чётким на пляже

Похудение

Как похудеть к лету

Привет, спортсмены и комсомолки! Пожалуй, тема, как похудеть к лету одна из самых желанных, потому что на почту и в личных сообщениях не перестают поступать вопросы в этом направлении. Оно и понятно, лето, солнце, жара. Хочется выглядеть максимально круто. Ну тогда, если вы не против, погнали.